Predavanje HR Manager bez stresa: Pronađite zonu vlastite izvrsnosti!

Dragi naši,

U organizaciji Junior Cluba Udruge U4HR, jučer 24.05.2016. je u Strojarskoj održano novo predavanje ”HR MANAGER BEZ STRESA” Mirte Fraisman Čobanov.


Predavačica nas je zaraznim pozitivnim i entuzijastičnim stavom provela kroz teme koje su svima u poslovnom svijetu jako dobro poznate – stres, što nam u poslu donosi stres i kako upravljati njime.

Što nam u poslu donosi najviše stresa?

  • Zahtjevi posla (prekomjerni, nerazumljivi)
  • Kontrola (način rada, sloboda, sigurnost)
  • Podrška (informacije, podrška kolega)
  • Uloga (razumijevanje uloge i odgovornosti)
  • Odnosi (organizacijska klima i atmosfera)
  • Promjene (upravljanje promjenama)

Što nam čini stres:

  • Dobar vs. loš stres: loš stres na poslu uzročnik je više od polovice izostanaka s posla
  • Najviše srčanih udara događa se ponedjeljkom prije podne

Znaci stresa:

  • Fizički
  • Emocionalni


Cilj upravljanje stresom je pronaći osobnu razinu pobuđenosti organizma koja dovodi do najboljih rezultata – zonu vlastite izvrsnosti.
Motivacija, fokus, samopouzdanje, bezbrižnost i mir su neki od znakova koji nam mogu pokazati da smo u zoni. Tijekom predavanja prošli smo kroz par vježbi putem kojih svatko može postići vlastitu zonu izvrsnosti.


A ako ništa drugo ne pomaže, Mirta savjetuje: Fake it ’till you make it!

Zahvaljujemo našoj predavačici na zanimljivom predavanju nakon kojeg smo bili kao novi! Fotografije s događanja pogledajte na Facebook profilu Udruge.

Hvala svim sudionicima na dolasku i sudjelovanju!

Propustili ste predavanje? Pratite redovito obavijesti na stranicama Udruge te na službenoj Facebook stranici te na vrijeme rezervirajte svoje mjesto!

Niste još član Udruge U4HR, a zanima vas područje upravljanja ljudskim potencijalima i voljeli biste nam se priključiti? Registrirajte se kao član!



Odgovori